愛読書

禅の真を知りたくて・・・。本屋さんに行った(今年の９月だ)

『坐禅（いま・ここ・自分）を生きる』（ツシモト・ソウクン）

この本を毎日読み、坐禅をし、その結果。日常生活で『いま・ここ・自分』で、過ごすようになってから、私自身、疲れがたまらなく楽になったような気がする。

ヒトと話をしていて、相手の気持ち(話の中の気持ち)が聞けるようになった自分がいる。